Näytetään tekstit, joissa on tunniste Ruoka. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Ruoka. Näytä kaikki tekstit

tiistai 29. syyskuuta 2015

Graduilua ja flunssaa vastaan taistelua

Aamu alkoi siinä kuuden kieppeissä, kun juniori oli sitä mieltä, että nyt herätään. Ei auttanut mikään. Yritin. Olin fiksuna mennyt puolen yön jälkeen nukkumaan ja optimistina laittanut kellon seiskalta soimaan. 

Miten meni noin niinku omasta mielestä? Väsyttikö aamulla? 
Ai väsyttikö! Noh, elämä on valintoja ;) 

Lähdin kuitenkin reippaana opiskelijana kouluun, kun varasin täksi viikoksi itselleni sellaisen gradutyöhuoneen. Tai paremminkin varasin itselleni koneen semmoisesta lukitusta huoneesta. Tuo on siinä mielessä kiva, että sinne voi jättää tavarat "luovaan tilaan". Aiemmin olen tehnyt koulun kirjaston kellarin hiljaisessa tilassa ja sieltä pitää aina vapauttaa kone, kun lähtee vaikkapa syömään. On pikkasen eri asia päästä työntouhuun, kun voi palata takaisin "työn ääreen" kuin jos pitää aloittaa kirjautumalla sisään ja järkkäilemällä papereita. 

Opettajalta oli tullut viesti, että perjantain graduseminaariin pitää tuoda seitsemän kopiota aiheanalyysista. Niin mistä? Joo en ollut tehnyt. Mähän olin niin noheva ollut, että aloin kirjoittelemaan suoraan gradupohjaan. Pitäisi oikeasti innostuessaankin muistaa lukea ne ohjeet. Tuo aiheanalyysi kun tavallaan voidaan siirtää osaksi sitä gradua ja sen kautta pystyy lähestymään sitä omaa aihetta kriittisesti ja rajaamaan tarvittaessa.

Tein tänään innokkaasti sitten aiheanalyysiä. Ja taas opin uutta! Nyt oikeastaan löysin sen kutkuttavan fiiliksen, kun bongasin eri teorioista hieman eri painotuksia. Pystyin ikään kuin painotuksia valkkaamalla muodostamaan sen oman työni teoreettisen viitekehyksen eli sen mihin aiempiin tutkimuksiin se nojaa ja mitä rajataan pois. Ihan harmitti, kun huomasin kellon olevan kolme ja kodin kutsuvan. Oli hyvä draivi päällä! Huomenna onneksi jatkuu!




Tänään on muuten mennyt hieman puolivaloilla. Joku ikävä flunssa yrittää tulla kaatamaan minua. Onhan se nyt enemmän sääntö kuin poikkeus, että tällaista pukkaa, kun viikonloppuna olisi veljen lasten synttärit ja lukiokavereiden kesken tyttöjen ilta. Koulusta palattuani opiskelin inkiväärishotin saloja ja kaivoin kaapista vanhan ystäväni nenäkannun. Mä teen kaikkeni, että olen iskussa viikonloppuna. Ei olisi oikein aikaa sairastaa!


Onneksi oli sentään kaunis auringonpaiste! Meidän koulun pihassa on vaahterat kauniissa syysvärissä ja muutenkin oli semmoinen kaunis kirpakka syyspäivä. Toivottavasti huomennakin olisi kaunis sää, siitä saa valtavasti virtaa!!


maanantai 28. syyskuuta 2015

Syksyisiä terveisiä!

Tämä kuukausi on mennyt tiiviisti gradun parissa. Tuli nimittäin vaihdettua aihetta kertaalleen ja tämä tarkoitti tutkimussuunnitelman uudelleen kirjoittamista. Nyt tutkin työnimun (work engagement) kehittämistä ja johtamista. Tuo on periaatteessa juuri se, mikä minua alunperinkin kiinnosti. Nyt saatiin vain rajaus termien kautta kohdilleen. Aina ei ole etu, että alkaa innokkaasti kirjottamaan. Saattaa joutua rajauksen jälkeen aloittamaan lähes alusta, kuten minä.

Mutta olen minä ehtinyt vähän elämästä nauttimaan myös kirjaston kellarin ulkopuolella. On ollut ihania säitä, jolloin olen mennyt metsään rauhoittumaan. Se on mulle lähes meditatiivista. Se menisi täysin meditaatiosta, jos siellä ei olisi hirvikärpäsiä.


Suppikset on hyviä maastoutumaan!



Kotona ollaan nostettu perunat maasta ja vielä pitäisi ne pari hassua palsternakkaa käydä nostamassa. Jos ne edes ovat järkevän kokoisia. Aika säälittäviksi jäi noi mun rehut tänä vuonna :D Perunaa tuli jonkin verran. Tosin puheltiin, että pitää ensi keväänä ostaa uudet siemenperunat, ettei jää sato ainakaan huonon siemenen vuoksi puolitiehen. Mä kun en sinne mitään myrkkyjä halua ruiskutella.

Meillä meinasi mennä huonoksi muutama omena ja väsäsin tänään niistä omenavispipuuroa - ekaa kertaa elämässäni. Puolukoista olen kyllä tehnyt. Onnistui tosi hyvin! Ulkonäkö on aika aneeminen, mutta itseni lisäksi maistui myös kaikille lapsille.





Omenavispipuuro

5 isoa omenaa (tyyliin Royal gala tai vastaava)
1 litra vettä
1tl ceylonin kanelia
0,5 tl inkiväärijauhetta
0,5 tl suolaa (jos haluaa vauvan kanssa välttää täysin, niin jättää lisäämättä)
1,5 dl mannaryynejä

Omenat kuutioidaan, (vedenkeittimessä keitetty) vesi kaadetaan omppujen päälle, lisätään mausteet, kiehutellaan niin pitkään, että omenat on pehmeitä.

Soseutetaan omput liemessä sauvasekottimella.

Lämmitetään kiehumispisteeseen ja lisätään koko ajan sekoittaen mannaryynit. Keitetään puuroksi (n. 10min).

Vatkaile muutamaan otteeseen jäähtymisen aikana.

Nauti!!


torstai 13. elokuuta 2015

Sokerihääpäivää viettämässä

Meillä oli hääpäivä tässä kuussa ja tuli kuusi vuotta avioelämää mittariin :) Annoin Miekkoselle lahjaksi hänen lempikeksejään ja muutaman erilaisen suklaan. Oli sokerihääpäivä, niin lahjankin piti olla sokerinen ja sattumalta nuo lempparikeksitkin ovat "kandisokerikeksejä" ;)



Me ei olla hirveesti hääpäivää juhlittu ja mä olen siitä sitten tasaisin väliajoin naputtanut. "Ku ei me menty edes häämatkallekaan". Tänä vuonna merkkasin meidän kalenteriin, että "Hääpäivä, Miekkonen hoitaa ohjelman ":D Melkein yllätys siis itselle ;)


Miekkonen vei meidät Saimaa-risteilylle. Oli tarkoitus syödä siellä ja koska paatti ei ole mikään superiso, ei mulla ollut oikeastaan mitään odotuksia ruuan tasosta. Tai oli - mautonta eines tusinatavaraa. 


Erehdyin.
Söin pastaa, jossa oli pastan lisäksi tosi mureaa naudanlihaa tomaattikastikkeessa. Törkeen hyvää!!


Jälkkäriksi tuommoinen "pieni" jätskipikari. Huvittavaa tässä on, että menussa oli kuvat semmosista pienistä annoksista, jotka oli tyyliin Iittalan Kartio-laseissa (niissä 2,1dl). Tässä oli vanilijajätskiä, lakkaa ja muromysliä. Ja paljon!! Nomnomnom!

Mälkiän kanavalle palaamassa kääntöpaikalta.

 Oli mukava risteily ruokailuineen. Sai istua ihan rauhassa ja höpötellä mitä mieleen tuli. 

Tykkäsin <3


keskiviikko 1. huhtikuuta 2015

Ruokaa ja rutiinia

Monessa lapsiperheessä rutiinit ovat tärkeitä. Niin myös meillä. Yksi olennaisesti rutiineihin liittyvä asia on ruokailu, sillä yleensä ne rytmittävät päivää. Ruokailuihin ruuanlaittamisineen ja kaupassakäynteineen saisi kulumaan paljon aikaa niin halutessaan, mutta koska haluan tehdä muutakin kuin ruokaan liittyvää, on pitänyt opetella suunnittelemaan.

"Itse, kun tekee, saa sitä mitä tulee"
Thö jauhelihakastike työnalla.

Meidän perheessä minä yleensä teen ruuat ja koska olen päivisin kotona, tapanani on käydä kaupassa lasten kanssa aamupäivällä. Tällöin suurin osa ihmisistä on töissä eli jossain muualla kuin mun kanssa siellä kaupassa (vrt. kauppareissut viiden tienoilla arkisin) ja kauppareissut ovat huomattavasti sujuvampia, kun ei tarvitse väistellä muita joka välissä.

Me käydään kunnolla kaupassa kerran viikossa. Aiemmin kävimme maanantaisin, mutta nykyään tiistaisin tai keskiviikkoisin, koska hyödynnämme näin Eepun kerhossaoloaikaa. Jos käydään tiistaina, keskiviikkona menemme avoimeen päiväkotiin kerhon ajaksi. Jos taas keskiviikkona, voimme käydä tiistaina seurakunnan kerhossa Liun ja Teen kanssa. Tämän suuremman kauppareissun lisäksi teemme yhden pienemmän kauppareissun, jolloin ostamme leikkelettä, leipää, maitoa, kasviksia, ym. tuoretuotteita, jotka nyt ovat sattuneet loppumaan.

Itse haluan tehdä ruuat mahdollisimman pitkälti alusta loppuun ilman eineksiä ja yleisesti ottaen suosin maustamattomia lihoja ja mahdollisuuksien mukaan kotimaisia tuotteita.

Ostan ruuat ennaltalaaditun ruokalistan perusteella. Minulla on kuuden viikon kiertävä ruokalista, jonka aikana yksikään ruoka ei toistu. Toki siellä on samantyylisiä (jauhelihakastike ruskea- ja tomaattipohjaisena, nakki- ja makkarakastike, jne.), mutta alunperin tein listan, koska tuntui, että syömme joka viikko jauhelihakastiketta, kanakastiketta ja kinkkukiusausta. Tuo lista on kuitenkin vain suuntaa-antava, sillä jos listalla on maanantaina makkarakeittoa ja mieleni tekee keskiviikon kanarisottoa, teen kanarisottoa, jne. Listan mukaan ostetaan siis ruoka-aineet, mutta sitä ei noudateta orjallisesti. En ole vielä ihan täysin tyytyväinen tähän listaan, sillä se ei mielestäni vielä tarpeeksi huomioi ruokien uudelleen tuunausta eli sitä, että eilisen ruuasta saa pienellä muuntelulla uuden ruuan tälle päivälle. Pyrin tekemään sen verran paljon ruokaa, että siitä saadaan seuraavan päivän lounas sekä minulle ja lapsille että Miekkoselle.

6 viikon kiertävä lista

1. viikko
Ma: Makaronilaatikko
Ti: Makkarakastike + perunat
Ke: Uunilohi
To: Kanakeitto
Pe: Kaalilaatikko
La: Kinkkupasta
Su: Karjalanpaisti + perunamuussi

2. viikko
Ma: Nakkimuussilaatikko (edellispäivän loput muusit käytetään tähän)
Ti: Uunisei+perunat
Ke: Chili con carne + riisi
To: Linssikeitto
Pe: Kanapasta
La: Tortillat
Su: Palapaisti+perunat

3. viikko
Ma: Tonnikalakastike+spagetti
Ti: Uunimakkara + perunat
Ke: Kanakastike + riisi
To: Jauhelihakeitto
Pe: Broileripastapaistos (tähän käytän loput kanakastikkeet, kun teen superison määrän)
La: Lihasuikalekastike + perunat
Su: Lasagne

4. viikko
Ma: Wokki
Ti: Nakkikastike
Ke: Kanarisotto
To: Kalakeitto
Pe: Jauhelihakastike + spagetti
La: Pitsa
Su: Kanafilepihvit + riisi

5. viikko
Ma: Pekonijuustopasta
Ti: Maksakastike + perunat
Ke: Kalakastike + riisi
To: Makkarakeitto
Pe: Jauhelihakiusaus
La: Sitruunakana + pasta
Su: Lihamureke + perunamuussi

6. viikko
Ma: Lohilaatikko
Ti: Jauhelihakastike + perunat
Ke: Uunikana + riisi
To: Hernekeitto
Pe: Kinkkukiusaus
La: Nachopaistos
Su: Possupihvit + perunat

Jos haluaa itselle laatia tällaisen listan, kannattanee aloittaa listaamalla kaikki ne ruuat, joita osaa tehdä. Tämän jälkeen sijoittelee ruuat listalle niin, että maanantaisin pastaa tai laatikkoruokaa, tiistaina perunaa ja kastiketta, keskiviikkona riisiä ja kastiketta, torstaina keittoa, perjantaina laatikkoruokaa tai pastaa (jos maantaina pastaa niin perjantaina laatikkoruokaa), viikonloppuna spesiaalimpia ja mahdollisesti isotöisempiä. Suunnittelemalla voi vaikuttaa ruokakustannuksiin, kun voi tietyille päiville tai viikoille valita edullisempia ruokia esimerkiksi uunipuuroa ja makaronilaatikkoa. Itse pyrin ottamaan listassa huomioon myös satokausia ja muokkailen listaa hieman sen mukaan. Tällä tavoin voi ostaa kasviksia niiden sesonkiaikaan ja säästää pitkän pennin. Ja on tästä järjestelystä sekin hyöty, että jääkaapissa tavara kiertää ja hyllyjä on helppo pyyhkästä säännöllisesti, kun se tyhjenee ennen kauppareissua :)


keskiviikko 25. maaliskuuta 2015

Kuulumisia ja kokkailuja

Täällä podetaan taas flunssaa koko perheen voimin, mutta ei olla annettu sen liiaksi häiritä elämää. Ollaan käyty normaalisti kaupassa, kerhoissa ja kavereilla. Tuon flunssan kun voi napata mistä vaan ja jos siltä haluaisi välttyä, joutuisi olemaan kotona suurimman osan vuodesta. Toki ymmärrän joidenkin ihmisten ärsytyksen flunssaisena kulkemisesta, mutta jos se nenän valuminen on syy jäädä kotiin, niin tosiaan ei paljoa muuta elämää vuoteen mahtuisi. Eri asia on sitten nämä vatsataudit, yms. niitä pyrin välttämään ja niitä sairastaessa ollaan kyllä kiltisti kotona. En halua kenellekään kyseistä kiusaa.Toivottavasti ei hetkeen tulisikaan kylään. Ja koska sairastelu ja ruuanlaitto sopii hyvin yhteen, niin kerronpa mitä on tullut tehtyä :D

Näyttää riisipuurolta, kun kiisseli meni vähän paakuille jääkaapissa. Ennen sitä oli tosi sileää. Onneksi tuo rakenne ei vaikuttanut makuun, joka oli herkullinen :)

Muutama päivä takaperin tuli tehtyä vanilijakiisseliä (tai maitokiisseliä, kuten itse sen paremmin tunnen), kun lastenjuhlista jäi laktoositonta maitojuomaa monta purkkia jäljelle. Itse en välitä sen mausta, joten en ruokajuomaksi itselleni ota (ja en halua omalla esimerkillä näyttää lapsille, ettei sitä voi juoda. Ennen en maistanut eroa ns. tavan maitoon, mutta raskaus muutti tämän ja nyt maistan eron..) Se maistui Eepulle ja hän pyysikin tekemään sitä pian uudestaan. Liu tapansa mukaan ei suostunut edes maistamaan. Kovasti muistuttaa tässä asiassa äitiään pienenä. Itsehän olen alkanut syömään mm. paistettua kananmunaa vasta kouluiässä. Siihen saakka en suostunut maistamaan ja olin vakaasti sitä mieltä, että sen on pakko olla hirveää.


Lastenjuhliin mun piti tehdä macarons-leivoksia, mutta en sitten saanut niiden väsäilyä (harjoitteluineen) mahdutettua ohjelmaani. Näin ollen valkuaisia jäi kakuntäytetahnojen tekemisestä (niihin meni keltuaisia) paljon jäljelle ja jotain piti keksiä. Siispä väkersin yhtenä iltana (terveenä) Pavlovaa varten ison ja pienen pohjan sekä muutaman leivospohjan. Ajattelin, että tuon pienemmän kakkupohjan voi perhe hyödyntää vaikkapa äitienpäivänä, jos haluavat tehdä mulle kakkua ;)

Nuo pikkumarengit söin kahvin kanssa, pitihän laatu varmistaa ;D



sunnuntai 31. elokuuta 2014

Ruokaa ja leipomuksia

Tässä on menneenä parina viikkona tullut leivottua ja kokkailtua jos jonkinnäköistä. Eepun kanssa tuli tehtyä "matopiirakkaa" eli kääretorttua. Tuo toinen nimi johtuu siitä, kun Eepu kuuli ensin minun sanovan "käärmetorttu" ja sitten kun hän ei sitä oikeaa nimeä enää muistanut, hän kaiveli muististaan tuon matopiirakan :)

Tämmönen oli meidän matopiirakka. Melkosen runsas kermatäyte... Olin muutes muistellut, että kääretorttupohja paistuisi pitkään uunissa. Pyh. Jotain 5-10min, niin tuo pohja oli paistunut :)


Koska olen itse käynyt mustikassa, naapurin tyttö on käynyt mulle niitä hakemassa ja sukulaismies toi niitä myös, oli tietenkin sanomatta selvää, että piirakka piti tehdä. Oli ihan jees, joskin pohja pääsi aavistuksen tummaksi.


Possusuikalekastiketta ja perunamuussia. Ihana lohturuoka. Tuli tehtyä meidän sairastelun jälkeisellä viikolla. Just semmosta pehmeetä ja sulaa suuhun. Lihan lisäksi tuossa on paprikaa suikaleina.


Välikevennyksenä superiso kesäkurpitsa, jonka sain naapurista :)


Tuota jättikurpitsaa tuli laitettua lasagneen. Laitoin pastalevyjen päälle ennen lihakastiketta kurpitsasuikaleita, jotka olin vedellyt juustohöylällä. Mulle maistui tosi hyvin, mutta muu perhe oli sitä mieltä, että perinteinen on parempaa. Höh!


Mies kävi lihatukussa ja toi mulle sieltä naudan kulmapaistin. Pilkoin sen kuutioiksi ja tein pataa. Hauduttelin lihoja jotain 3h ja ai jumankekka kuin hyvää tosta tuli. Voin laittaa ohjetta (summittainen), jos joku sitä haluaa. Liha hajoaa haarukkaan ja on supermureeta!!



Tää oli meidän pikaruoka jääkaapin jämistä. Broilerileikkelettä (eli siis sitä mitä laitetaan leivän päälle), yrttipippurituorejuustopurkin puolikas, ruokakermaa ja paprikaa. Mausteita vähän. Namnam :)

perjantai 28. maaliskuuta 2014

Kirja herätti ajattelemaan..

Menin viime viikolla kirjastoon ajatuksena lainata "Hyvän mielen vaatekaappi"... tsekkasin aineistohakukoneelta hyllypaikan ja sanan "saatavilla" vilahdettua suunnistin kohti annettuja koordinaatteja. Alkoi hieman hymyilyttää, kun siellä oli samassa hyllyssä sulassa sovussa liikuntaan, ulkonäköön ja seksiin liittyvät opukset... tiesittekö muuten, että on olemassa opaskirja miten rakentaa itse omia seksileluja. No en minäkään tiennyt ennen tuota kirjastoreissua. Jäi kyllä vielä hyllyyn tuo kirja. Eikä löytynyt tuota etsimäänikään kirjaa, kun tuskastuneena menin tarkastamaan uudestaan sitä sijaintia, niin tajusin sen olevan saatavilla ihan eri kirjastossa. Tuolta "mun" kirjastosta kaikki oli lainassa. Käteeni osui kuitenkin jo vuosi pari sitten mielenkiintoni herättänyt "Marjoja ja maskaraa" Noora Schingleriltä.


Aloin lueskelemaan sitä kotosalla ja täytyy myöntää, että hyvin paljon heräsi ajatuksia. Olen tosin vasta lukenut sen ravinto-osuuden. En taida uskaltaa lukea tuota kosmetiikkaosiota, sillä kosmetiikka-asioissa en ole tällä hetkellä läheskään niin valveutuneessa tilassa kuin olen ollut ravinnon suhteen. Kaikenlaisia parabeenejä varmasti mun purkit ja purnukat täynnä... Ruokaa olen sentään yrittänyt ostaa puhtaana ja luomuna (Niissä tapauksissa, kun ei oo kilohinnoissa ei-luomuun verrattuna hirveesti eroa. Ehkä sit ku menee töihin voi ostaa vähän vähemmän hintalappua tuijottaen..)

Minusta oli erittäin huolestuttavaa lukea, että Suomessa saa possuille syöttää geenimuunneltua soijaa rehuna ilman, että siitä ilmoitetaan missään. Plus tietysti se, että soijaa viljellään rehuksi ihan jumalattomia määriä (kirjassa oli tarkat luvut, en jaksa tarkastaa) ja siinä samalla maa-alueella voisi viljellä ihmisille suoraan jotain kasviksia. Onneksi yhden lihatuottajan löysin, joka mainostaa tuotteiden olevan GM-vapaita. Tsekkasin myös saako mistään kanaa, ei siis broileria ja löysin yhden luomutilan, josta voi käydä ite leikkaamassa lihoja, kun vaihtavat kanakantaa. Saa nähdä jaksanko hifistellä. Kuitenkin uskon, että myös broilereille syötetään mitä sattuu, jos possuillekin. Kananmunat meille ostetaan luomuna ja olen huomannut, että niistä esimerkiksi tulee kuohkeampia munakkaita kuin "vapaan kanan" -munista.

Lisäksi kirjassa kerrottiin lihan lisäksi neljästä muusta "pahiksesta" ihmiskeholle, näitä olivat sokeri, vilja, hiiva ja valkoinen jauho. Kirja pohjautuu kirjoittajan kokemuksiin, kuinka hän löysi em. aineet ruokavaliostaan jättämällä hyvän olon itselleen. Kirjassa mm. esitetään, että aikuinen ihminen ei tarvitse maitotuotteita. Itse asiassa suurin osa maailman väestöstä ei kestä laktoosia. Tänne meille pohjolaan on vain "pesiytynyt" geenimuutos, joka aiheuttaa laktoosin sietämisen. Mä olen tällanen geenimuunnostapaus sitten, koska sen lisäksi, että siedän maitoa, pidän siitä myös. Minusta oli oivaltavaa, kun kirjassa huomautettiin miten on erikoista, että yleensä allergikkojen pyydetään olla käyttämättä tätä allergiaa aiheuttavaa tuotetta, mutta laktoosi-intolerantikoille, jne. tuodaan koko ajan muokatumpia maitotuotteita kaupan hyllyille.

Kirjassa oli fiksusti kerrottu lisäaineista, joita ruokiin laitetaan. Kirjoittaja oli mm. tehnyt testin, että oli ostanut muutamaa eri leipää kaappiin ja katsonut kauan pilaantumiseen menee. Siinä sanottiin, että leivän sisältäessä lisäainetta E200, leipä ei homehdu. Itse en tätä allekirjoita, sillä (tietysti) tsekkasin meidän leipäpaketin ja sieltä tuo E-koodi löytyi. Kuitenkin välillä olen joutunut heittämään kyseistä leipää pois pilaantumisen vuoksi. Tosin muistaakseni kirjottaja ei koskaan avannut pussia, jolloin sinne ei päässyt ilmasta mitään... Ajatuksia tuo silti herätti. Oli pakko kauppareissulla katsoa noita ainesosaluetteloita vähän tarkemmin. Säilöntäaineita ja muutenkin lisäaineita olen pyrkinyt aiemminkin välttämään, mutta nyt tuolla esitettiin noita ns. "vakiolisäaineita" ja siitä syystä tuo tarkempi tsekkaus :)

Aloin sitten ajattelemaan meidän perheen ruokailuita.. harvoin syödään valkoisia jauhoja, sillä riisi on tummaa, samoin pasta. Pulla leivotaan vehnäjauhoihin ja letut tietysti myös... ja kakut. Eli vissii kaikki makeat leivonnaiset ;) Leipiin käytän kyllä muitakin. Maitoa juodaan, ei kylläkään luomua. Saadaan siis lehmien kautta antibiootteja yms. Mun mielestä oli ihan hyvä vertaus ottaa tähän ihmisestä - äiti joutuu miettimään mitä syö, ettei siirrä vääriä aineksia maitonsa mukana lapselleen. Mulla ei ole mitään hajua mitä ne ammut napostelee. Lisäksi mua eläinrakkaana ihmisenä alkoi harmittaa, kun niillä lehmillä ei välttämättä ole aina niin mukavat oltavat. Verrattuna siis luomulehmiin... No joo, mietitään luomumaidon ostelua kun löydän työpaikan lastenhoidon jälkeen... Lihoja olen ostanut luomuna ajoittain. Nyt meinasin kokeilla, että vähennän lihan määrää ja sijoitan säästyneet pennoset luomuun. Miekkonen tykkää (not.) Kasvikset meillä ostetaan kaupan vihanneslaareista, joskus harvoin pakasteena. Ainoastaan perunasipulisekoitus tulee ostettua säännöllisen epäsäännöllisesti pakasteena. En nimittäin voi olla koskaan varma ehtisinkö suikaloimaan perunoita vai pitääkö esim. olla erotuomarina. Meillä on perunapelto ja sitä perunaa on tarpeeksi. Pitää siis yrittää käyttää sitä. Paljon. Mutta takaisin asiaan. Leipää meillä syödään paljon, hiiva ei ole (ainakaan vielä) kenellekään aiheuttanut oireita (kirjailijalle oli tullut jos jonkinlaisia). Karkkia ja lisäaineita niiden mukana mennee kiitettävästi sekä minulla että varsinkin Miekkosella. Ainoa, jonka tiedän olevan sopimaton mulle, on maissi (josta ei taidettu mainita kirjassa). Silti on välillä saatava popcornia - Love it!

Tästä tulikin superpitkä postaus... Suosittelen lukemaan "Marjoja ja maskaraa" (ainakin tuon
ruokaosion), mukavan soljuvaa ja humorististakin tekstiä. Kirjoittajan blogi on muuten osoitteessa www.kemikaalicocktail.fi

Kokeilin muuten kasvisruokareseptiä yhdestä kirjastani. Tuli aika mielenkiintosen makusta. Menee varmaan heti jos toinenkin, että teen uusiks; pinaattia, paprikaa, sipulia, pippuria, suolaa ja maapähkinälevitettä. Lisäkkeeksi ohraa.
Kovin on keväistä vai mitä...

sunnuntai 1. syyskuuta 2013

Elokuu oli ja meni

Vähän liiankin nopeasti hujahti tuo "viimeinen kesäkuukausi"... Tuli tehtyä kaikenlaista ja AJATELTUA blogia... harmi ettei tämä päivity ajatuksen voimalla...

Miekkosella alkoi loma, joka tosin tiedettiin remontintäyteiseksi, koska olimme vähän aikaa sitten saaneet tietää pääsevämme vihdoinkin muuttamaan takaisin sinne minne sydän on jo kauan kaivannut. Palaamme takaisin järvien äärelle - Lappeenrantaan. Odotan innolla, sillä mua vähän korpeaa, etten tänä kesänä ehtinyt satamaan vedylle...

Tykkään kovasti ruuasta (vai herkuista). Ainakin mikäli kännyni valokuvia on uskominen. Katselin mitä voisin kuvina kertoa elokuustani ja tässäpä tulee kohokohdat:


Kävimme juhlistamassa mieheni loman alkua Amarillossa ja tämä oli mun jälkiruoka... ei melkein jaksanut syödä, mutta pakko oli, kun lautasellehan ei jätetä!;)


Kävimme hyvän ystäväni kanssa Kakkugalleriassa kakkubuffetissa. Ai jai! Oli herkkua! Ja halpaa!! 13,90€ erikoiskahvin kanssa ja tavan kahvilla pari euroa edukkaampi. Syödä sai niin paljon kakkua kuin jaksoi. Jaksoin kuusi palaa ;P

P.S. Koulukin alkoi. Osallistuin infopäiville ja seuraavan viikonlopun kurssien kohdalla hyödynsin akateemista vapauttani... ensi viikonloppuna sitten pääsee itsekin kunnolla alkuun!!

torstai 25. huhtikuuta 2013

Päiväsuunnitelmia



Miekkonen lähti isomman neitosen kanssa uimaan, joten itselleni jäi vauvan nukahtamisen jälkeen aikaa vaikka kotihommille. Näppärästi tämä blogin kirjottaminen on vissiin se tärkein kotihomma, kun tätä aloin tehdä ensimmäisenä... Ei kerrota kenellekään!

Koirataloudessa imuria pitäisi varmasti näyttää tähän vuodenaikaan joka päivä. Ihan jumalaton määrä karvaa ja HIEKKAA lattialla. Sitten on mukavaa, kun hiekka menee tuolien jalkojen alle ja raapii parkettiin näppärät viirut! Tuo meidän koiruus on vielä kaiken huipuksi tuommoinen superkarvainen hiekkakuski - suomenlapinkoira.

Tämän aamupäivän to do -listalla siis:
- imurointi
- lattian pesu (tämä on hyvä tehdä nyt, kun on yksikseen vauvan kanssa kotona ja vauva nukkuu)
- silitys
- ruuanlaitto (en muuten eilen tehnyt sitä minestronekeittoa, kun oli vielä muussia ja mureketta jäljellä. En tee nytkään, kun pitää saada nopeeta pöperöä ja vihannesten pilkkominen vie aikaa. Teen spagettia ja jauhelihakastiketta! Jauheliha - mikä ruokavaliomme peruspilari!)

Onneksi iltapäivällä saa kotihommat unohtaa toviksi, kun mennään tyttöjen kanssa kaverille kylään. Esikoinen saa ikäistään seuraa, vauvat nyt ei paljoa vielä toisistaan ymmärrä ja me mamat päästään länkyttämään mistä nyt sattuu huvittamaan, taaperofiltterillä tosin ;)


Kuvamateriaali eiliseltä vaunureissulta ja kotipihan kukkapenkistä! Kevät <3


lauantai 13. huhtikuuta 2013

Törkeen hyvä kanapasta

Mun isä tuli eilen käymään meillä pitkästä aikaa ja ajattelin tehdä ruuaksi semmosta sitruunaista kanapastaa. Olin sitä tehnyt kerran aiemmin, mutta silloin sitruunaa tuli liikaa eikä se sitten oikein ollut mun makuun. Nyt laitoin pikkusen vähemmän sitruunaa ja voi vitsit, että tuli hyvää. Tässäpä ohjetta... SITRUUNAINEN KANAPASTA 600g broilerin maustamattomia suikaleita (tai sitten filettä, jonka viipaloi) 1 isohko sipuli 1 iso valkosipulin kynsi 1 sitruuna 200g maustamatonta tuorejuustoa 2,5dl ruokakermaa 100g grana padano -juustoraastetta n. 1tl mustapippurirouhetta 1 tl chilijauhetta Ruskistukseen öljyä ja voita Ota kana huoneenlämpöön n. 30min ennen paistoa. Pilko sipuli ja lisää pannulle, johon on sulatettu reilusti voita öljyn sekaan. Kuori valkosipulin kynsi ja tee siihen pieniä reikiä/viiltoja. Lisää mukaan pannulle. Lisää sipuleiden joukkoon porisemaan myös chilijauhe. Kun sipuli on vähän kuulottunut, lisää mukaan kanasuikaleet ja paista kypsiksi. Paistamisen aikana tee tuorejuustosta ja kermasta tahna. Sekoita tahnaan puolikkaan sitruunan kuori sekä vajaan sitruunan mehu. Säästä sitruunan puolikkaat, koska niistä voi halutessaan lisätä makua vielä myöhemmin. Kun kanat ovat kypsiä, lisää juustokermatahna pannulle. Anna kiehahtaa hetki. Lisää mukaan mustapippurirouhe ja grana padano -juustoraaste. Maista ja mausta tarvittaessa suolalla ja sitruunalla. Tarjoa kastike penne-pastan kanssa. Pastan voi myös sekoittaa kastikkeeseen, jotta maku tarttuu myös siihen.

perjantai 29. maaliskuuta 2013

Jos ei lasta ni ainakin pashaa

Näin pääsiäisenä tuli taas hirmu himo tehdä pashaa. Tuossa äsken tein sen valumaan tätä ohjetta käyttäen. Huomenna sitä voisi sitten nauttia!!

Tänään meillä syödään jälkkäriksi leipäjuustoa lakkojen ja vanilijakastikkeen kera. Tuo leipäjuusto laitetaan uuniin tuossa kastikkeessa.. se on törkeen hyvää!! Ja ehkä mämmiä myös syödään. Namnam :)

Ruuaksi ajattelin loihtia appelsiinibroileria ja risottoa.

Broilerit meinasin paistaa pannulla, heittää mukaan maustamatonta tuorejuustoa ja parin appelsiinin mehun. Pikkasen fondia ja pippuria. Katotaan tartteeko muuta vielä. Kovin simppeliä, mutta olen huomannut, että usein hyvä ruoka ei paljoa kikkailua vaadi :)

Ihanaa, kun tuolla ulkona paistaa aurinko!! On niin keväistä sielläkin!

maanantai 11. maaliskuuta 2013

Hevosen makua arkeen

Aamu alkoi tänään jo puoli seitsemältä. Olisin arvostanut unia ainakin tunnin pidempään. Mutta tulipa herättyä. Aamupuuron ja -piirrettyjen jälkeen lähdettiin tyttösen kanssa avoimeen päiväkotiin. Siellä oli sellainen lorutuokio ja hyvin tuo pieni jaksoi kuunnella lorut alusta loppuun. Loruleikkeihin hän ei lähtenyt mukaan. Se on tyypillistä hänelle. Luultavasti seuraavalla kerralla hän jo lähtisi. Hänellä on tapana seurata hetken aikaa muiden tekemisiä ennen kuin itse alkaa toimia vastaavalla tavalla.

Tänään lapset saivat maalata. Meidän pikkupicasso teki näin hienoa taidetta:



Tein eilen jauhelihakastiketta hevosenlihasta. Täällä oli paikallisessa lähikaupassa hepan paistijauhelihaa 400g paketti vain 1,99€. Hyvältä tuo maistui. Aina nautamainen se maku, tai semmonen hyvin punainen liha... oisko sitten riistamainen oikea sana. En tiedä. Maistui se kuitenkin kaikille. Voisin ostaa hyvin toistekin. Tuon hevosenlihakohun jälkeen kauppamme otti näitä erilaisia hevosenlihatuotteita myyntiin. Jauhelihan lisäksi on ainakin ulkofilettä, kulma- ja palapaistia sekä makkaraa.

Ylihuomenna olisi haastattelu. Mennään jo huomenna mun äidin luokse puoleen väliin kokonaismatkaa. Toivottavasti pääsen haastatteluun saakka. Hyvin kyllä juilii mahaa ja paikkoja noin muutenkin, ei kylläkään supistele. Mielenkiinnolla odotan miten tuo automatka tulee sujumaan.  Lueskelin blogista mitä olin kirjoittanut Eepua odottaessa ja sieltä huomasin, että sillä viikolla kun E syntyi, olin kirjoittanut, että mahaa oli juilinut, ei pahemmin muuta. Saas nähdä syntyiskö tää jo viikon sisällä. Hiukan kyllä epäilen :D Varmaan ihan keljuillakseen pysyy sinne 42+0 asti ja menee käynnistykseen :D

keskiviikko 23. tammikuuta 2013

Tämän viikon ruokalista

Tällä viikolla meillä syödään seuraavia ruokia:

Ma: Lounaaksi pinaattikeittoa, Iltaruuaksi juustomakaronia Kaksplussan 1/13 ohjeen mukaan
Ti: Lounaaksi juustomakaronia, Iltaruuaksi kaalilaatikkoa ja jälkkäriksi puolukkakiisseliä kermavaahdolla.
Ke: Lounaaksi juustomakaronia, Iltaruuaksi kaalilaatikkoa
To: Lounaaksi mahdollisesti kaalilaatikkoa tai sitten syödään sekä lounaaksi että iltaruuaksi kanawokkia.
Pe: Lounaaksi kanawokkia ja iltaruuaksi jauhelihapihvejä ja perunoita
La: Lounaaksi jauhelihapihvejä ja perunoita, iltaruuaksi linssikeittoa vanhan Maku-lehden reseptin mukaan
Su: Lounaaksi linssikeittoa ja iltaruuaksi tortilloja

Tuossa on taas aika paljon ruokaa ja teen isoja satseja, joten osa ruuista saattaa siirtyä tehtäväksi vasta seuraavalle viikolle. Viime viikon ruuistakin siirtyi tuo juustomakaroni tälle viikolle ja tortilloita ei vielä viime viikolla tehty.

Torstaina ollaan aamupäivästä kaverin luona. Jos tuota kaalilaatikkoa ei tältä illalta enää jää Esikon lounastamisen verran, niin pitää hänelle joku lounas kehittää huomiselle. Ollaan kuitenkin päikkäreihin asti kylässä ja tullaan kotiin nukkumaan.

Tässä muuten jakoon aivan älyttömän helppo kalaruoka, jota meillä syötiin viime perjantaina:

400g pakasteseitä
1 pkt mustaa koskenlaskijaa
1 kalaliemikuutio
2dl ruokakermaa
1 sipuli, jos haluaa

lisäksi perunoita

Kala laitetaan vuokaan, voi laittaa myös jäisenä. Kattilassa kuulotetaan sipuli ja lisätään kalan päälle, kattilaan lisätään tilkka vettä ja kun vesi kiehuu, laitetaan sekaan paloiteltu Koskenlaskija ja liemikuutio. Kun juusto on sulanut, lisätään mukaan ruokakerma. Tämän jälkeen kastike kaadetaan kalan päälle ja laitetaan uuniin. 175 astetta ja joku 30-45min, riippuu vuuan koosta. Ruoka on valmista, kun pinta on saanut jonkun verran väriä.

Tämän ruuan voi valmistaa myös niin, että tuplaa kalan määrän. Tällöin voi olla hyvä lisätä yksi purkki ruokakermaa vielä mukaan. Toisin sanoen, tämän voi valmistaa myös, jos kaapista löytyy ainoastaan puolikas Koskenlaskija-paketti... Menikö hankalaksi? ;D

keskiviikko 16. tammikuuta 2013

Tekemättömyydestä tekemiseen...

Tiedätkö sen tunteen, kun muksu herää päikkäreiltä ja et ole saanut mitään järkevää tehtyä unien aikana. No mulla oli sellanen päivä tänään. Mun piti lukee niihin pääsykokeisiin, järjestellä vauvanhuoneeseen tilaa, suunnitella muutenkin säilytysratkaisuja täällä kotona. No mitä tein? Istuin tässä hiton sohvalla ja naputtelin konetta. Join toki kahvia ja söin yhden kolme keksiä... Sain mä sen verran aikaseksi, että lähetin miehelle mun cv:n sähköpostilla, jotta hän voi tulostaa sen, jotta mä voin huomenna laittaa hakupaperit viimein menemään. Tai ehkä se jää perjantaille, kun huomiselle on äksöniä kerrakseen. Mennään Tikkurilaan kaverille aamupäivällä. Kivaa!!

No vähän sisuunnuin sitten tosta saamattomuudesta ja järjestin Esikon huoneen uusiksi. Sain sinne lisää tilaa, kun raahasin sieltä pois hoitopöydäksi muutettavan lipaston. Näin raskaana ollessa kun ei saa pahemmin nostella raskaita juttuja, niin siirto tapahtui käyttämällä villahuivia :D


Tolla tyylillä raahasin lipaston jopa vauvan huoneeseen asti. Innostuin sitten pesemään yhden koneellisen vauvan vaatteita, kun juuri eilen fb:ssä avauduin, kuinka en ole tehnyt rattaita isompia järjestelyitä vauvan eteen. Ja sain taas paremman fiiliksen, kun teki edes jotain... se kun on niin iso ponnistus pestä pyykkiä ;D

Eilen tein taas pitkästä aikaa Maku-lehdestä löytämääni reseptiä hieman mukaillen (alunperin ilmeisesti Martoilta tuo ohje..) juustosarvia. Noi on superhyviä!!


Tällä ohjeella tulee 18 kappaletta:
2 ½ dl vettä
25g hiivaa (ite käytin kuivahiivaa puoli pussia)
½ dl öljyä
½ tl suolaa
2 dl neljänviljanhiutaleita (alkup. ohjeessa kaurahiutaleita)
3 dl vehnäjauhoja
½ dl leseitä
½ dl ruisjauhoja
(alkuperäisessä ohjeessa oli 4dl hiivaleipäjauhoja)
½ dl juustoraastetta

Täyte:
1dl juustoraastetta
1 muna

Voiteluun 1 muna

Lämmitä vesi hiivalle sopivaksi, joko kädenlämpöinen tai 42 (kuivahiiva). Sekoita veteen hiiva, öljy, suola ja hiutaleet. Anna turvota hetki. Sekoita mukaan jauhot/leseet sekä juustoraaste. Anna turvota lämpimässä paikassa jonkin aikaa.

Sekoita täyte. Jaa taikina kolmeen osaan. Kauli taikinasta pyöreät levyt ja jaa levy kuuteen sektoriin/"kolmioon". Laita täytettä pieni nokare sektorin leveään päähän ja rullaa leveästä päästä alkaen ja käännä sarveksi. Voitele kananmunalla ja anna kohota. Paista 225 astetta 12 minuuttia.

Tuolla ohjeella täytettä tulee aika vähän, mutta jos sen säännöstelee, niin riittää kyllä kaikkiin sarviin. Noin 1 tl/ sarvi, jos sitäkään.




maanantai 14. tammikuuta 2013

Tämän viikon ruokailua

Tykkään yrittää parhaani säästämisessä. Ostan vaatteet mieluusti alennusmyynneistä ja viikon ruuat kerralla, jottei tule tehtyä pahasti heräteostoksia. Ruuat on helppo ostaa, kun laadin etukäteen osviittaa antavan ruokalistan seuraavalle viikolle. Usein kuitenkin ruokaa tulee sen verran paljon, että syödäänkin niistä viikon ruuista varmaan puolisentoista viikkoa.

Tälle viikolle ruokalistamme näyttää tältä:

Ma: Lounaaksi uunimakkaraa vihannesjuustokastikepedillä ja kermaperunoille (eilisen lounaan jämät) ja iltaruuaksi kanaa pippurisessa kastikkeessa ja riisiä (eilisen iltaruuan jämät)
Ti: Lounaaksi loput uunimakkarat, iltaruuaksi vihreitäpapuja ja jauhelihaa riisin kanssa
Ke: Lounaaksi eilisen iltaruuan jämät, iltaruuaksi siskonmakkarakeittoa
To: Tämä päivä syödään pelkästään siskonmakkarakeittoa
Pe: Lounaaksi siskonmakkarakeittoa, iltaruuaksi juustoista uuniseitiä perunamuussilla
La: Lounaaksi eilistä iltaruokaa, iltaruuaksi nakkiperunamuussilaatikkoa
Su: Lounaaksi eilistä iltaruokaa, iltaruuaksi tortilloja

Yleensä en tee kuten eilen, että kokkaisin kahdesti päivässä. Se vie mielestäni liikaa aikaa muilta jutuilta. Eilen kuitenkin näin, koska ei huvittanut syödä kahdesti samaa ruokaa ja kanoissa oli parasta ennen eilen.

Pavut olin ostanut jo viime viikolle, samoin kilon naudanjauhelihaa. Nämä olin ajatellut viime viikolla tuohon papuruokaan ja tortilloihin. Ei sit tullut tehtyä, kun tuli muista ruuista niin isot satsit, että syötiin monta kertaa. Muihin ruokiin ostin ainekset eilisellä kauppareissulla. Ns. ei ruokatarviketta oli vanish-purkki, joka taisi olla kympin sekä ostin soda streamiin colauutetta, joka oli myös muuta kuin ruokaa. Niin ja tytölle ostettiin kylpyvaahto:) Jos näiden hinnan vähentää kauppalaskusta, niin viikon (tai vähän reilun) ruokien hinnaksi tuli 60 euroa. Ei paha. Viikon aikana joutunee hakemaan kaupasta lisää leipää ja mahdollisesti maitoa.

perjantai 12. lokakuuta 2012

Kansainvälistä ruokaa

Innostuin kokeilemaan uusia ruokia. Kokeiluun päätyi intialainen butter chicken sekä naan-leipä ja toisena päivänä italialainen minestronekeitto. Intialainen laji valikoitui ihan sen perusteella, että butter chicken on minun vakioruokani Helsingin Kampin Namaskaar-ravintolassa :) Googlailin ohjetta ja tämän ohjeen mukaan tein. Jätin pois mantelijauheen, mutta ensi kerralla täytyy kyllä kokeilla sitä. No vähensin kyllä valkosipuliakin kuudesta kynnestä kahteen ja se maistui minusta silti hyvin valkosipulilta...Aivan Namaskaarin annoksen makua tämä ei vastannut, mutta älyttömän hyvää oli silti :)  Naan-leipää leivoin tällaisen ohjeen mukaan!


Minestronekeitto oli omasta päästäni ja tuli tosi hyvää! Mieheni tituleerasi keiton pitsakeitoksi hajun perusteella :D



Toivon kaikille oikein ihania syksyisiä päiviä ja kaunista säätä viikonlopulle!!



keskiviikko 3. lokakuuta 2012

Syksyistä ruokaa myöden

Täällä taas...

Inspiroituneena syksystä päätin taas jatkaa blogini parissa.

Tänään meillä herkuteltiin aivan ihanalla (vaikka itse sanonkin) kurpitsakasvissosekeitolla. En ole aiemmin kokkaillut kurpitsasta mitään ja inhoan säilöttyä kurpitsaa, joten pohdin tehdessäni, että pitääköhän tehdä täksi päiväksi vielä toinenkin ruoka. Mutta ei. Tässä siis käytin ihan semmoista "Halloween"-kurpitsaa enkä mitään säilöttyä ;) Yllätyin siitä, että kurpitsan pilkkomiseen menee niin paljon aikaa ja olipa sormetkin välillä lähellä saada osumia veitsestä, kun se kuori oli aika työläs irroitettava siitä lihasta. Mikä myös yllätti oli se, että tuo kasvissosekeitto oikeasti täytti. Yleensä olen lihan puolestapuhuja ja sitä mieltä, ettei kasvikset itsessään tuo kylläisyyden tunnetta. Fail. Oli minulla tuossa seurana sitten raejuustoa, mutta eipä se varmasti suurta lisäarvoa täyden mahan -tunteelle tuonut :)

Saas nähdä mitä Miekkonen on siitä mieltä. Hän on meillä se vielä suurempi lihan puolestapuhuja ;)